La frase hace referencia a la dificultad que muchas personas experimentan al estar en soledad. La soledad puede ser una experiencia desafiante para quienes no se sienten cómodos en su propia compañía o que no han desarrollado una relación positiva consigo mismos. En nuestra sociedad actual, donde la conexión constante con los demás a través de la tecnología es tan común, la idea de estar solo puede resultar incómoda o incluso aterradora para algunas personas.
Muchas veces, las personas buscan compañía externa como una forma de distraerse de sus propios pensamientos, emociones o inseguridades. Sin embargo, aprender a disfrutar de la soledad y estar en armonía con uno mismo es fundamental para el bienestar emocional y mental. Aquellos que logran encontrar compañía consigo mismos suelen experimentar una mayor autoaceptación, autoconocimiento y paz interior. Aprender a disfrutar de la soledad puede abrir la puerta a una mayor autenticidad, creatividad y conexión consigo mismo, lo que a su vez puede potenciar las relaciones con los demás.
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
"¿Qué quieres? El amor pide calle, pide viento, no sabe morir en la soledad."
Julio Cortázar 1914-1984. Escritor argentino.