El refrán se utiliza cuando alguien se molesta, se ofende o reacciona de forma excesiva ante un comentario que, en principio, era general o no tenía destinatario concreto. La idea es que, si la persona “se pica” (se siente aludida), es porque de algún modo reconoce en sí misma lo que se señala, igual que quien come ajo acaba teniendo aliento a ajo y por tanto “se descubre” ante los demás. Es una forma popular de decir: “Si te ofendiste, será porque algo de verdad hay en ello”.
En la práctica, el dicho invita a la autorreflexión. Antes de enfadarse, conviene preguntarse por qué ciertas palabras nos tocan tanto: quizá hay algo pendiente de trabajar, una inseguridad o un punto sensible que el comentario ha sacado a la luz. Al tomar conciencia de ello, se puede responder de manera más serena y aprovechar la ocasión para crecer, en lugar de reaccionar solo con enojo.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.