La frase juega con la paradoja de afirmar que la única cosa que la persona asume con absoluta seriedad es, justamente, la actitud de no otorgar excesiva seriedad a nada. Con ello sugiere que ha convertido la ligereza, la flexibilidad y el sentido del humor en un principio fundamental de vida; los eleva a la categoría de “norma” que se cumple con rigor. Más que invitar al desinterés o la apatía, propone relativizar los problemas y soltar la rigidez mental que surge cuando todo se interpreta como grave o definitivo.
Desde una perspectiva psicológica, esta postura puede ser un mecanismo para reducir la ansiedad y el perfeccionismo. Al decidir conscientemente no dramatizar, la persona protege su bienestar emocional, fomenta la creatividad y mantiene una actitud abierta ante los errores y los imprevistos. En esencia, la frase defiende el valor de tomarse a uno mismo con menos peso, sin perder de vista que esa ligereza es, paradójicamente, un compromiso muy firme.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
