Si no puedes averiguar por qué alguien actuó de cierta manera, fíjate en lo que obtuvo como resultado. Las consecuencias de sus acciones te pueden dar pistas sobre lo que esa persona quería lograr o evitar.
Por ejemplo, si alguien en el trabajo toma una decisión que te parece extraña, pero luego ves que esa decisión les dio más reconocimiento o evitó un problema, puedes entender que su motivación era conseguir ese reconocimiento o evitar ese problema. En otras palabras, las personas suelen actuar de cierta manera porque buscan un resultado específico.
Entonces, cuando no entiendas por qué alguien hizo algo, piensa en lo que consiguió con esa acción. Las consecuencias te ayudarán a entender qué estaba buscando o qué quería evitar. Es una manera de ver más allá de la acción y entender el "por qué" detrás de ella.
Un guerrero, al perderse en la ira ante un monje, descubre que el infierno es dejarse gobernar por la emoción y el cielo, dominarla. Leer cuento
Señales de baja inteligencia emocional y estrategias prácticas para identificar emociones, controlar reacciones, mejorar la empatía y fortalecer la autoestima. Leer artículo
Quita el 'me': deja de personalizar gestos ajenos, reduce el sufrimiento y actúa desde la calma. Leer artículo
De noche la corteza prefrontal baja y el sistema límbico domina; las emociones aumentan y los problemas parecen mayores. Leer curiosidad
Una princesa exige 365 días junto al muro para elegir esposo, sólo un pretendiente lo cumple... descubre un final que no te esperas en este cuento de Jorge Bucay. Leer cuento
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
"La medida del amor es amar sin medida."
San Agustín 354-430. Agustín de Hipona. Obispo, filósofo y Padre de la Iglesia Latina.