La frase invita a revisar la utilidad de nuestras quejas. Si el problema que enfrentamos tiene una solución, gastar energía en lamentarnos es un desvío: en lugar de quejarnos, conviene enfocarnos en las acciones que nos acercan al remedio. La queja, en ese caso, solo retrasa la puesta en marcha de los pasos necesarios y consume recursos emocionales que podríamos dedicar a resolver.
Si, por el contrario, el problema no tiene solución, la queja tampoco cambia nada y añade malestar innecesario. En ese escenario, el reto es asumir la realidad y orientarse a la aceptación, buscando maneras de adaptarse o de cuidar el estado emocional propio. La idea central es que la queja no aporta beneficios en ningún caso; o actuamos para cambiar lo que podemos o cultivamos la serenidad para convivir con lo que no puede cambiarse.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
