La frase habla de cómo manejar aquello que nos causa daño. Propone un equilibrio: reconocer el dolor y protegernos, sin cargar con resentimiento. Igual que uno se aparta de una espina para no seguir lastimándose, podemos alejarnos de personas, situaciones o pensamientos que nos hieren. Tomamos distancia porque cuidamos nuestra integridad, no por odio.
Al no “aborrecer” la espina evitamos el peso emocional de la rabia o el rencor. Esa actitud de no hostilidad permite sanar más rápido y conservar claridad para aprender de la experiencia. En vez de quedarnos atrapados en la amargura, soltamos lo que pasó, agradecemos la lección y continuamos el camino con menos carga.
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"La paz no puede mantenerse por la fuerza. Sólamente puede alcanzarse por medio del entendimiento."
Albert Einstein 1879-1955. Científico nacido en Alemanía, nacionalizado estadounidense. Es uno de los científicos más conocidos y trascendentes del Siglo XX.