La frase dice que algo sólo puede llamarse libre cuando su razón de existir y de actuar surge de su propia esencia, sin depender de causas externas. No se trata de “hacer lo que quiera” porque sí, sino de que lo que haga sea la expresión directa y necesaria de lo que realmente es. En palabras sencillas: un ser es libre cuando es él mismo quien genera sus decisiones, sin verse arrastrado por presiones, miedos o manipulaciones que vengan de fuera.
Aplicado a las personas, la idea sugiere que somos libres en la medida en que conocemos nuestra naturaleza —nuestros valores, necesidades auténticas y propósito— y actuamos coherentemente con ello. Cuanto más nuestras elecciones provienen de esa comprensión interior y menos de modas, imposiciones o impulsos ajenos, más libertad real experimentamos. La libertad, entonces, no es ausencia de límites; es autodeterminación fundada en el conocimiento y la fidelidad a lo que somos.
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Dalai Lama