La frase señala que cuando alguien cultiva un vicio —ya sea beber en exceso, mentir, procrastinar o cualquier otra conducta dañina— casi siempre inventa o adopta una explicación para justificarlo. En lugar de asumir la responsabilidad plena, la persona recurre a motivos como el estrés, la presión social, la genética o “así soy yo” para aliviar la culpa y seguir haciendo lo mismo. Esa excusa funciona como un salvavidas emocional: reduce la incomodidad interna que surgiría si se reconociera el problema sin paliativos.
Desde la psicología se entiende este fenómeno como una forma de racionalización. Nuestro cerebro busca coherencia; si actuamos de un modo que contradice nuestros valores, aparece la disonancia cognitiva, una tensión que queremos apagar. La manera más rápida de hacerlo es fabricar argumentos que pinten el vicio como necesario o inevitable. La sentencia, entonces, funciona como advertencia: mientras sigamos encontrando excusas para nuestros malos hábitos, estos tendrán terreno fértil para mantenerse e incluso crecer.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
