La frase señala que llamamos “problema” a aquello que podemos resolver; cuando la situación no admite remedio práctico, deja de encajar en esa categoría y se convierte en un hecho que simplemente existe. En vez de invertir tiempo y energía tratando de arreglar lo que no puede cambiarse, debemos dirigir nuestros recursos a adaptarnos, aceptar la realidad y buscar nuevas alternativas dentro de lo que sí está a nuestro alcance.
Aceptarlo no significa resignación pasiva, sino reconocer los límites de control para liberar la mente de la frustración estéril. Al diferenciar entre lo modificable y lo inmutable, reducimos el estrés, enfocamos la creatividad en lo posible y cultivamos serenidad frente a lo inevitable.
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"La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días."
Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.