La frase advierte que cuando empezamos a sentir que todo gira alrededor de nuestra labor y que cada tarea o responsabilidad es decisiva, podríamos estar rozando un punto de agotamiento emocional. Poner el trabajo en el centro absoluto de la vida genera presión constante: cada error se vive como una catástrofe y cada retraso como un fracaso personal. Esa percepción desmedida aumenta el estrés, resta espacio para descansar y alimenta la idea de que no podemos fallar nunca.
En realidad, ningún empleo debería absorber por completo nuestra identidad ni determinar nuestro valor como personas. Mantener hobbies, relaciones y momentos de pausa ayuda a equilibrar la perspectiva y a recordar que la vida incluye más que resultados laborales. Cuando notamos que el trabajo se vuelve “tremendamente importante” hasta quitarnos el sueño, la calma o la salud, conviene detenernos, pedir apoyo y reajustar prioridades antes de llegar a una crisis mayor.
Una princesa exige 365 días junto al muro para elegir esposo, sólo un pretendiente lo cumple... descubre un final que no te esperas en este cuento de Jorge Bucay. Leer cuento
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
"La paz no puede mantenerse por la fuerza. Sólamente puede alcanzarse por medio del entendimiento."
Albert Einstein 1879-1955. Científico nacido en Alemanía, nacionalizado estadounidense. Es uno de los científicos más conocidos y trascendentes del Siglo XX.
