Cuando alguien nos ataca o critica, solemos identificar la amenaza de inmediato: sentimos tensión, nos ponemos a la defensiva y activamos estrategias para proteger nuestra autoestima o refutar lo que nos dicen. El ataque genera una reacción clara de alerta, así que, aunque duela, tenemos cierta claridad sobre cómo responder: argumentar, poner límites o incluso alejarnos de la fuente de la agresión.
En cambio, el elogio activa una parte de nosotros que busca aprobación y reconocimiento; nos relaja, baja la guardia y, sin darnos cuenta, puede influir en nuestras decisiones. Como no percibimos peligro, no ponemos filtros y puede volverse fácil aceptar ideas, favores o compromisos que normalmente cuestionaríamos. Por eso se dice que frente al elogio estamos indefensos: la necesidad humana de sentirse valorado abre una puerta directa a nuestra vulnerabilidad emocional.
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"No debemos permitir que alguien se aleje de nuestra presencia sin sentirse mejor y más feliz."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
