La frase invita a vivir con absoluta integridad y autonomía. Significa llevar una vida tan coherente con tus valores que no tengas nada que ocultar, de modo que puedas mirar a cualquiera directamente a los ojos sin sentir vergüenza ni temor. Esto supone actuar con honestidad, cumplir tus responsabilidades y no dejarte comprometer por conductas que luego te hagan bajar la mirada.
Al mismo tiempo, subraya la importancia de no depender excesivamente de la aprobación o el poder de otras personas. Cuando eres moral, emocional y, en lo posible, económicamente independiente, puedes defender tus principios con firmeza y, llegado el caso, rechazar presiones injustas o manipulaciones, “mandando al diablo” a quien intente doblegarte. En esencia, es una exhortación a construir una vida tan clara y recta que tengas la libertad de plantarte ante cualquiera sin miedo.
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Louise Hay 1926-2017. Louise Lynn Hay. Escritora y oradora motivacional estadounidense.