Sumérgete en el bienestar y desarrollo personal con frases inspiradoras, cineterapia y biblioterapia. Encuentra motivación y sabiduría en cuentos y cortometrajes para mejorar tu vida.
“Transforma tus heridas en sabiduría.Oprah Winfrey
Descubre el profundo mensaje de Rumi en su poema 'La casa de huéspedes' y cómo nos enseña a gestionar nuestras emociones con sabiduría y aceptación. Leer artículo
Un cortometraje de Pixar, 'For the Birds' (2000), aborda la inclusión y la diversidad a través de una historia de pájaros en un cable. Ver cortometraje
Un sabio anciano aconseja a dos viajeros sobre la actitud de la gente: juzgarán a la ciudad según su experiencia previa. ¡Reflexión con moraleja! Leer cuento
Descubre cómo vencer el síndrome del impostor, reconociendo tus talentos y logros con dos poderosos ejercicios: el árbol de los talentos y la caja de logros. Leer artículo
Un sabio revela cómo lleva en sus bolsillos las claves para recordar su dualidad: ser el universo infinito y una mota de polvo. Leer cuento
Descubre trucos para manejar conversaciones incómodas . Aprende a expresarte para buscar soluciones y no culpables. Leer artículo
Una espada noble elige la paz sobre la guerra, uniendo a reyes en amistad y respeto. La determinación y amistad triunfan sobre la violencia. Leer cuento
Cortometraje en 3D, 'the easy life', muestra la importancia de asumir responsabilidades y el valor del esfuerzo personal en menos de 3 minutos. Ver cortometraje
Un rey desafía a los artistas a capturar la paz perfecta en una pintura. Te sorprenderá su elección, pero sabrás lo que es la paz perfecta gracias a ella. Leer cuento
Descubre qué es el grounding, una técnica para aterrizar en el presente y encontrar estabilidad en medio del estrés y la ansiedad. Te proponemos 4 ejemplos para llevarlo a la práctica. Leer artículo
"No hay cosa más fuerte que el verdadero amor."
Séneca 2 AC-65. Lucio Anneo Séneca. Filósofo latino.
