Los obstáculos son esas cosas atemorizantes que ves cuando apartas los ojos de tu meta.Henry Ford
Aprende a distinguir entre ansiedad normal y patológica. Conoce los síntomas y diferencias para identificar cuándo se convierte en un problema. Leer artículo
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Aprende cómo afrontar un despido desde una perspectiva psicológica y encuentra estrategias para superarlo y encontrar un nuevo comienzo. Leer artículo
'Kung Fu Panda 2' es una película llena de acción y lecciones profundas sobre crecimiento personal, resiliencia y autoaceptación. Una joya cinematográfica que te inspirará. Leer artículo
Descubrimiento: Aprendizaje continuo en adultos mayores mejora la memoria y atención, similar a personas 30 años más jóvenes. Leer curiosidad
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"La oscuridad no puede sacarnos de la oscuridad. Sólo la luz puede hacerlo. El odio no puede sacarnos del odio. Sólo el amor puede hacerlo."
Martin Luther King 1929-1968. Religioso estadounidense, premio Nobel de la Paz, uno de los principales líderes del movimiento para la defensa de los derechos fundamentales e importante valedor de la resistencia no violenta ante la discriminación racial.