'Vivir con plenitud las crisis' de Jon Kabat-Zinn es una guía práctica para afrontar el estrés, el dolor o la enfermedad con mindfulness, aceptación radical y compasión para redescubrir la vida en el presente. Leer artículo
Déjate guiar por una rana tranquila y atenta, descubre el mindfulness para preadolescentes y aprende a gestionar emociones junto a tus hijos. Recomendado para educadores y padres. Leer artículo
Descubre MORIR PARA SER YO, un libro autobiográfico lleno de amor y compasión, que nos enseña a sanar a través del autoconocimiento y el amor propio. Leer artículo
Libro sobre el concepto de fluir en el desarrollo personal. Un bestseller recomendable para quienes gusten de datos estadísticos y experimentos. Leer artículo
Descubre en este libro cómo liberarte de culpas y preocupaciones, aprender a quererte y vivir en el presente. Un clásico del crecimiento personal. Leer artículo
"El Amor es el significado ultimado de todo lo que nos rodea. No es un simple sentimiento, es la verdad, es la alegría que está en el origen de toda creación."
Rabindranath Tagore 1861-1941. Filósofo y escritor indio.
