La frase señala que el daño que nos hacemos a nosotros mismos al actuar injustamente es más profundo que el daño que recibimos cuando alguien se porta mal con nosotros. Cuando cometemos una injusticia traicionamos nuestros valores, erosionamos nuestra dignidad y cargamos con la culpa; eso deja una huella interna que afecta nuestra conciencia y nuestra identidad. Quien sufre la injusticia padece un perjuicio real, pero su integridad moral permanece intacta; en cambio, quien la provoca se corrompe por dentro, aunque externamente parezca salir beneficiado.
Además, vivir sabiendo que hemos sido injustos genera ansiedad, miedo a ser descubiertos y la necesidad de justificarnos. Esa tensión interna nos puede acompañar durante años y deteriorar nuestras relaciones y nuestro bienestar psicológico. Por eso la frase invita a priorizar la rectitud antes que cualquier ventaja inmediata: es mejor enfrentar la adversidad con la conciencia limpia que obtener beneficios a costa de perder el respeto por uno mismo.
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Henry David Thoreau 1817-1862. Escritor, poeta y pensador.