Este refrán dice que las personas que tienen un comportamiento negativo suelen creer que los demás actúan igual. El ladrón, acostumbrado a robar, sospecha que cualquiera a su alrededor también lo haría, porque proyecta su propia forma de ser en los otros. En psicología esto se conoce como proyección: atribuir a los demás los propios deseos, intenciones o defectos, muchas veces para justificar o normalizar la propia conducta.
Cuando alguien acusa sin pruebas, desconfía en exceso o interpreta con malicia lo que hacen los demás, puede estar revelando más sobre sí mismo que sobre la otra persona. Por eso, al escuchar una crítica injustificada o una sospecha desmesurada, vale la pena preguntarse si quien habla está describiendo su propio modo de actuar.
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"La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días."
Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.