La frase compara dos tipos de experiencias: el gozo profundo que nace del corazón y el placer que proviene de los sentidos, como comer algo rico, escuchar música o disfrutar de un masaje. Dice que aunque el placer sensorial pueda durar mucho tiempo, incluso “dos horas”, su calidad y significado son menores que “un instante” de verdadera alegría interior.
El gozo del corazón suele relacionarse con sentimientos más hondos: amor, gratitud, conexión, paz o realización personal. Estas emociones dejan una huella más duradera, llenan de sentido y fortalecen el bienestar a largo plazo. En cambio, el placer de los sentidos es más superficial y pasajero; una vez que el estímulo termina, el efecto se desvanece. Por eso, la frase resalta que la profundidad y la trascendencia de un momento auténtico de gozo superan cualquier cantidad de placer meramente sensorial.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
