No salgas de ti para ser una víctima, ve adentro de ti y sé el maestro de ti mismo.Yogi Bhajan
Entrena tu mente con este sencillo truco

Bienestar emocional: Entrena tu mente con este sencillo truco

Se sabe la importancia de entrenar la mente para construir una vida más acorde a nuestros deseos. La mayoría de los coaches y psicólogos recalcamos que la mente necesita ejercitarse, como si fuese un ... Leer artículo completo
¿Sabías qué ... El cerebro se hace más pequeño durante el sueño?

Curiosidad: ¿Sabías qué ... El cerebro se hace más pequeño durante el sueño?

El cerebro se encoge paulatinamente durante el transcurso del día, haciéndose más pequeño por la tarde-noche para volver a su tamaño completo al día siguiente, según revela un nuevo estudio.
Cada n... Leer curiosidad completa
La compasión de Bankei

Cuento: La compasión de Bankei

Bankei Yotaku fue uno de los grandes maestros zen japoneses, vivió durante años como un eremita y cuando finalmente alcanzó la iluminación, se negó a asumir una posición honorable dentro del monasteri... Leer cuento completo
Metáfora: El árbol de frutas

Bienestar emocional: Metáfora: El árbol de frutas

"Había un pájaro que se refugiaba a diario en las ramas secas de un árbol que se alzaba en medio de una inmensa llanura desértica. Un día, una ráfaga de viento arrancó la raíz del árbol, obligando al ... Leer artículo completo
¿Tiempo de cuarentena, tiempo de oportunidades?

Bienestar emocional: ¿Tiempo de cuarentena, tiempo de oportunidades?

Pssicologia.com cree que la mejor manera de acompañar al otro es brindándole recursos donde cada uno recoge lo que le es útil en el momento. Y no encontramos mejor manera de hablaros de las oportunida... Leer artículo completo
El helecho y el bambú

Cuento: El helecho y el bambú

Un día decidí darme por vencido…renuncié a mi trabajo, a mi relación, a mi vida. Fui al bosque para hablar con un anciano que decían era muy sabio.
—¿Podría darme una buena razón para no darme por ... Leer cuento completo
Poema: No te rindas

Bienestar emocional: Poema: No te rindas

"No te rindas,
aún estás a tiempo
de alcanzar y comenzar de nuevo,
aceptar tus sombras,
enterrar tus miedos,
liberar el lastre,
retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es ... Leer artículo completo
Las dos ranas

Cuento: Las dos ranas

"Un grupo de ranas viajaba por el bosque y, de repente, dos de ellas cayeron en un hoyo profundo. Todas las demás ranas se reunieron alrededor del hoyo. Cuando vieron cuán hondo era, dijeron a las d... Leer cuento completo
Tú puedes sanar tu vida

Cineterapia: Tú puedes sanar tu vida

Tú puedes sanar tu vida es una película documental de las enseñanzas de Louise L. Hay, escritora y speaker mundial.
Este documental está basado en las entrevistas a varios autores best sellers de ... Leer artículo completo
El banco del tiempo

Bienestar emocional: El banco del tiempo

"Imagínate que existe un banco, que cada mañana abona en tu cuenta la cantidad de 86.400€ … Ese extraño banco, al mismo tiempo, no arrastra tu saldo de un día para otro: Cada noche borra de tu cuenta ... Leer artículo completo
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"Si tu felicidad depende de lo que hagan los demás, supongo que estarás en aprietos."
Richard Bach 1936-?. Escritor y aviador estadounidense.

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