'Vivir con plenitud las crisis' de Jon Kabat-Zinn es una guía práctica para afrontar el estrés, el dolor o la enfermedad con mindfulness, aceptación radical y compasión para redescubrir la vida en el presente. Leer artículo
Descubre una selección de cuentos para enseñar a los niños a manejar sus emociones, cultivar la autoestima y desarrollar la inteligencia emocional. Leer artículo
Escucha sin dar consejos, entiende mis sentimientos. El libro 'Respirad' invita a cultivar compasión, valentía y confianza en la educación del adolescente. Leer artículo
Déjate guiar por una rana tranquila y atenta, descubre el mindfulness para preadolescentes y aprende a gestionar emociones junto a tus hijos. Recomendado para educadores y padres. Leer artículo
Descubre el poder del ahora y la verdad de no hay muerte con los libros de Eckhart Tolle. Recomendados para abrirse al camino de la paz y la conexión con el yo esencial. Leer artículo
Descubre en 'El monje que vendió su Ferrari' la importancia de enfocarse en las oportunidades, ser más feliz y vivir una vida plena y equilibrada. Leer artículo
"El secreto de la felicidad no es hacer siempre lo que se quiere sino querer siempre lo que se hace."
Leon Tolstoi 1828-1910. Liev Nikoláievich Tolstói. Novelista ruso, profundo pensador social y moral.
