Me parece interesante RECORDAR, pero no busco que tu mente te lleve al pasado, sino a ese "recordar" lo que en esencia somos, a elevar nuestro espíritu para que la oscuridad desaparezca y dé paso a esa luz que nos permita ver y disfrutar de todo y con todos.
- Recuerda que eres el 100% de tu felicidad.
- Recuerda que la felicidad no es hacer lo que uno quiere, sino querer lo que uno hace.
- Recuerda que existe un lugar donde mueren los sueños y ese lugar se llama MIEDO.
- Recuerda que a la única persona que puedes cambiar es a ti misma.
- Recuerda que el camino a la felicidad no existe, la felicidad es el camino.
- Recuerda que eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces y más inteligente de lo que piensas.
- Recuerda que la verdadera decisión es medida por el hecho de haber tomado ACCIÓN. Si no hay acción no has tomado decisión.
- Recuerda que el amor ve posibilidades y el temor límites.
- Recuerda que cuando apuntas con el dedo, tres dedos te señalan a ti.
- Recuerda que una sonrisa en el rostro no significa la ausencia de problemas sino la habilidad de ser feliz por encima de ellos.
"Recuerda que a cierta altura ya no hay nubes. Si a tu vida no le llega la luz del sol, es porque tu espíritu no se ha elevado lo suficiente".
Desde la compasión y la empatía, podemos liberarnos y crear un hermoso jardín interno. El cerebro puede entrenarse en la compasión a través de la meditación. Ayudar a los demás marca la diferencia. Leer artículo
Aprende a superar la culpa y vivir en plenitud: perdona, hazte responsable, siéntete merecedor y vive en el presente. Deja el pasado atrás y sé libre. Leer artículo
Descubre cómo nuestros juicios afectan nuestra salud mental y cómo equilibrar nuestra vara de medir para tener una evaluación imparcial y objetiva de los sucesos. Leer artículo
La base del bienestar personal es tener una percepción correcta de nosotros y del mundo. Interpretar adecuadamente es clave para tener una vida apacible o llena de dificultades. Leer artículo
Reflexiona sobre cómo actúas. Toma conciencia para elegir tus respuestas ante los demás y a ti mismo. ¿Reaccionas automáticamente o respondes conscientemente? Leer artículo
Descubre la importancia de la autoestima en el bienestar personal, cómo nos permite enfrentar la vida con madurez y resistencia psicológica. Aprende a amarte y aceptarte tal como eres. Leer artículo
Los cuentos transforman, conectan el aprendizaje con la emoción y nos enseñan a crecer. Cuelga tus problemas en un árbol y por la mañana serán menos. Leer artículo
La imagen refleja nuestra identidad y autenticidad. Psicologia.com nos ayuda a amarnos y aceptarnos, trascendiendo el espejo. ¡Creámoslo! Leer artículo
Descubre la importancia de la flexibilidad en la vida y cómo adaptarse a las circunstancias puede proporcionar equilibrio y bienestar. Leer artículo
Descubre cómo recuperar la sonrisa y ser más feliz. Aprende a gestionar tus emociones y sintoniza el canal de la risa para enfrentar los problemas. Leer artículo
"Cuando me preguntaron sobre algún arma capaz de contrarrestar el poder de la bomba atómica yo sugerí la mejor de todas: La paz."
Albert Einstein 1879-1955. Científico nacido en Alemanía, nacionalizado estadounidense. Es uno de los científicos más conocidos y trascendentes del Siglo XX.