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Meditación aumenta tamaño del cerebro: más neuronas en hipocampo, tálamo y corteza orbitofrontal. Disminuye ansiedad, miedo y estrés. Aprende cómo en este artículo. Leer curiosidad
Los crucigramas no mantienen la juventud cerebral. Programas como CogniFit, validados por hospitales y universidades, estimulan las habilidades cognitivas. Leer curiosidad
El ejercicio aumenta la potencia del cerebro, mejora la memoria y el aprendizaje, incrementa el tamaño del hipocampo y envía más oxígeno al cerebro. Leer curiosidad
"La felicidad está más con el pobre que considera que tiene bastante que con el rico, que nunca cree que tiene bastante."
Charmesse