'Vivir con plenitud las crisis' de Jon Kabat-Zinn es una guía práctica para afrontar el estrés, el dolor o la enfermedad con mindfulness, aceptación radical y compasión para redescubrir la vida en el presente. Leer artículo
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Descubre cómo 'Deja de ser tú' de Joe Dispenza te guía en la reprogramación mental para liberarte de limitaciones y alcanzar tu máximo potencial. ¡Rompe barreras y transforma tu vida! Leer artículo
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Déjate guiar por una rana tranquila y atenta, descubre el mindfulness para preadolescentes y aprende a gestionar emociones junto a tus hijos. Recomendado para educadores y padres. Leer artículo
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Un libro conmovedor sobre la vida en los campos de concentración nazis y la importancia de encontrar sentido en la existencia humana. Escrito por Viktor Frankl, sobreviviente y fundador de la logoterapia. Leer artículo
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Descubre el libro que cambiará tu vida. Louise Hay nos enseña cómo amarnos a nosotros mismos y sanar nuestra mente para crear una realidad plena y feliz. Leer artículo
"No debemos permitir que alguien se aleje de nuestra presencia sin sentirse mejor y más feliz."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
