El secreto de la felicidad no está en hacer siempre lo que se quiere, sino en querer siempre lo que se hace.Leon Tolstoi
Dos jóvenes enamorados buscan consejo del Gran Jefe para mantener su amor. A través de las aves, aprenden que el amor debe ser libre e independiente. Leer cuento
Técnica psicológica para modificar patrones de pensamiento negativos o distorsionados. Reduce el estrés y mejora la respuesta emocional. Aprende cómo hacerlo. Leer artículo
Descubre las mejores técnicas respaldadas por la neurociencia para aliviar el estrés: atención plena, ejercicio, sueño, conexiones sociales, respiración y cambio de pensamientos. Leer artículo
Un gamusino obsesionado con su sueño de vender mariposas con luz propia, descuida su vida y se da cuenta de lo que realmente importa. Leer cuento
Aprende a reducir el estrés en tu día a día: identifica causas, organiza tu tiempo, practica técnicas de relajación, establece límites saludables y disfruta de actividades placenteras. Leer artículo
Ignorancia y Sabiduría, dos hermanas gemelas. Ignorancia rechaza aprender, mientras Sabiduría busca conocimiento. Una tormenta revela quién estaba equivocada. Leer cuento
Aprende a controlar tus emociones como Clota la tortuga. Encerrarte en tu caparazón puede ayudarte a calmarte y tomar decisiones más acertadas. Leer artículo
La técnica de la tortuga en la TCC ayuda a manejar emociones de manera efectiva. Aprendizaje de autorregulación y gestión de impulsos. Aplicable a todas las edades. Leer artículo
Descubre las enseñanzas de Osho: vive en el presente, ama y sé auténtico. La meditación, el amor y la verdad son clave para una vida plena. Leer artículo
Resumen: Un príncipe solitario construye una jaula para una golondrina que ama, pero el encierro apaga su canto y la golondrina muere. Entonces, encuentra consuelo en el canto de una nueva golondrina. Leer cuento
"Ponemos más interés en hacer creer a los demás que somos felices que en tratar de serlo."
François de La Rochefoucauld 1613-1680. Escritor francés.
