No hay nadie más grande que aquel que se da cuenta de que es suficiente tal y como es.Desconocido
Aprende a controlar tus emociones como Clota la tortuga. Encerrarte en tu caparazón puede ayudarte a calmarte y tomar decisiones más acertadas. Leer artículo
La técnica de la tortuga en la TCC ayuda a manejar emociones de manera efectiva. Aprendizaje de autorregulación y gestión de impulsos. Aplicable a todas las edades. Leer artículo
Descubre las enseñanzas de Osho: vive en el presente, ama y sé auténtico. La meditación, el amor y la verdad son clave para una vida plena. Leer artículo
Resumen: Un príncipe solitario construye una jaula para una golondrina que ama, pero el encierro apaga su canto y la golondrina muere. Entonces, encuentra consuelo en el canto de una nueva golondrina. Leer cuento
Consejos para superar una ruptura: reformular el concepto de ruptura, permitirse el duelo, aprender de la experiencia, desconectar del ex, evitar hablar de él/ella y no buscar relaciones para llenar el vacío. Leer artículo
Resumen: Un pequeño faro rojo en el río Hudson protege a los barcos. Sin embargo, se siente amenazado cuando construyen un gran puente y brilla una luz más grande y brillante. Leer cuento
Osho presenta sus diez mandamientos. Destaca que la verdad está en uno mismo y que el amor es oración. Vivir en el presente y dejar de buscar son otras enseñanzas clave. Leer artículo
No dejes que nadie te detenga. Aumenta tus sueños, expresa tu derecho, haz algo extraordinario. Sigue soñando y vive intensamente sin miedo. Leer artículo
Un profesor llena un frasco con pelotas de golf, canicas, arena y café para enseñar que las cosas importantes deben tener prioridad en la vida. Leer cuento
Aprende a ser más resolutivo y productivo con el Diario de Mejora Continua de Séneca. Reflexiona, reconoce tus logros, mejora tus errores y busca la superación. Leer artículo
"¿Puede uno recordar el amor? Es como tratar de evocar el aroma de las rosas en un sótano. Puedes ver la rosa, pero nunca el perfume."
Arthur Miller 1915-2005. Dramaturgo estadounidense.
