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Reflexiona sobre tu relación con 3 preguntas clave de Walter Riso para evaluar si es saludable y alineada con tus valores. Elígete primero a ti y estarás con la persona adecuada. Leer artículo
Descubre los secretos de la felicidad y el bienestar a través del estudio más largo realizado por el Dr. Robert Waldinger de la Universidad de Harvard. Leer artículo
Descubre la inteligencia emocional en las películas de Disney: lecciones sobre compartir, ser consciente del presente y expresar amor verdadero. Leer artículo
Aprende sobre los tres filtros de Sócrates: Verdad, Bondad y Utilidad. Descubre cómo aplicarlos en la comunicación para promover la autenticidad, la amabilidad y la relevancia. Leer artículo
Aprende a discutir de manera efectiva para fomentar la inteligencia emocional. Mira estas tres claves que te apoyarán a discutir para comprender no para ganar. Leer artículo
Construye relaciones duraderas y saludables teniendo en cuenta estos 5 consejos. Te detallamos cómo puedes conseguir una conexión más profunda con las personas adoptando una comunicación más efectiva. Leer artículo
Un poema que reflexiona sobre el amor y la felicidad, desmitificando ideas erróneas. Destaca la importancia de amarse a uno mismo y ser individuos completos. Leer artículo
Descubre cómo las rupturas afectan emocionalmente a hombres y mujeres según una investigación. Encuentra consejos y terapias para superar el proceso de ruptura. Leer artículo
Descubre cómo las rupturas sentimentales pueden activar áreas del cerebro relacionadas con el dolor físico y aprende formas originales de superar el dolor emocional. Leer artículo
Construye una buena relación en el pádel a través de la comunicación, respeto y apoyo mutuo. Descubre más consejos aquí. Leer artículo
Consejos para enseñar a los menores a usar las redes sociales de manera segura y responsable. Estrategias de privacidad, comunicación abierta y más. Leer artículo
Aprende a reducir el estrés en tu día a día: identifica causas, organiza tu tiempo, practica técnicas de relajación, establece límites saludables y disfruta de actividades placenteras. Leer artículo
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Un hombre encuentra un lingote de oro, lo guarda y se pregunta quién posee a quién. Un relato sobre la dependencia y el verdadero valor de las cosas. Leer artículo
Descubre las equivocaciones más comunes en las relaciones y cómo solucionarlas: comunicación asertiva, expresión de emociones y autonomía personal. Leer artículo
El amor en el mundo digital: ventajas (contacto rápido, selección de perfiles) y desventajas (inseguridad, falta de lenguaje corporal). Tú decides cómo usarlo. Leer artículo
Descubre los ingredientes esenciales para una relación exitosa: punto de encuentro, expresar el amor, establecer límites, metas comunes y más. No fracases, aprende de las rupturas. Leer artículo
Descubre el secreto de la felicidad y el verdadero significado de la Navidad. Aprovecha esta época para ser bondadoso, agradecido y amoroso. Leer artículo
Descubre cómo se aprende a ser padres y la importancia de educar a los hijos. Recomendamos libros, canales de YouTube, audios y películas para tu desarrollo personal. Leer artículo
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Descubre la diferencia entre el amor condicional y el incondicional. Aprende a amarte a ti mismo para amar a los demás. El amor incondicional no necesita al otro, pero prefiere estar con él. Leer artículo
Descubre la diferencia entre amar y querer. Amar es desinteresado y no causa sufrimiento, mientras que querer implica expectativas y apegos. Leer artículo
"La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días."
Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.
