Descubre la profecía autocumplida e implementa estrategias para aprovecharla a tu favor. Leer artículo
Aprende a dejar de quejarte y cuidar tu salud mental con estas 4 técnicas. Leer artículo
Descubre el ho'oponopono, una técnica hawaiana para resolver conflictos y lograr paz mental. Leer artículo
Descubre cómo funciona la red neuronal por defecto en el cerebro y cómo puedes aprovecharla para la creatividad y la resolución de problemas. Leer artículo
Técnica psicológica para modificar patrones de pensamiento negativos o distorsionados. Reduce el estrés y mejora la respuesta emocional. Aprende cómo hacerlo. Leer artículo
Elige ser optimista. La PNL sostiene que no hay fracasos, solo resultados no deseados. Hay 4 tipos de personas y 2 actitudes: víctimas o responsables. Leer artículo
Descubre cómo nuestros juicios afectan nuestra salud mental y cómo equilibrar nuestra vara de medir para tener una evaluación imparcial y objetiva de los sucesos. Leer artículo
"El amor alivia como la luz del sol tras la lluvia."
William Shakespeare 1564-1616. Escritor británico.